Topfit bis 100! So können wir gesund alt werden
Quarks
Résumé
Nur etwa zehn Prozent unseres Alters sind durch unsere Gene festgesetzt. Den Großteil bestimmen wir selbst durch unseren Lebensstil. Die Sendung beantwortet Fragen wie: Warum ist nicht nur was wir essen wichtig, sondern auch wie wir essen? Kann man ein aktives Leben führen, ohne regelmäßig Sport zu treiben? Und warum kann gerade der Ruhestand das Risiko für Krankheiten erhöhen? Zudem simuliert ein Reporter ein 100-jähriges Leben.Casting
Présentateur
Ralph Caspers