Yoga nidra: meditatie voor het slapengaan

Zentijd

Divertissement

Pays-Bas (2025)

Saison 2 (3)

Résumé

Yoga nidra wordt ook wel slaapyoga genoemd. Deze meditatievorm brengt je in een diepe staat van ontspanning, waardoor je beter in slaap valt. Val je in slaap tijdens de les? Geen probleem, je zal niet de eerste zijn.

Casting

Présentateur

Rohima Hossain