Ademruimte: ochtendyoga voor de longen

Zentijd

NPO 2
Le jeudi 7 août à 09:30
Sous-titrage Télétexte

Divertissement

Pays-Bas (2025)

Saison 2 (9)

Résumé

Lekker voor de ochtend. Dit is een les met aandacht voor de adem en zijstretches om meer ruimte te creëren in je longen, je bovenlijf en je borst. De oefeningen kunnen je helpen als je last hebt van allergieën, benauwdheid of als je worstelt met longcovid.

Casting

Présentateur

Rohima Hossain

Diffusion TV

NPO 2
Le jeudi 7 août à 09:30
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