
Sport bei Arthrose - Bewegung als Medizin?
Doc Fischer
Résumé
Lange vertraten Mediziner die Theorie, dass bei Arthrose die Gelenke geschont werden müssen. Doch neue Studien zeigen, dass gezielte Bewegung nicht nur Schmerzen lindern, sondern auch den Knorpelstoffwechsel positiv beeinflussen kann. Doch welche Sportarten sind geeignet? Worauf sollte man achten? Welche Übungen helfen und warum stärkt Belastung die Gelenke? Wann ist Vorsicht geboten?Casting
Présentateur
med. Julia Fischer