Résumé
In einer zunehmend negativ geprägten Welt beschäftigt sich auch die Forschung mehr und mehr mit dem Thema Freundlichkeit. Haben wir verlernt, nett zueinander zu sein? Verschiedene Nährstoffe wie Vitamin H, Zink und Vitamin B5 oder Panthenol sind gut für die Haare. Enthalten sind sie in Eierspeisen, Meeresfrüchten, Müsli, Nüssen, Joghurt und Fisch. Zudem können Haarausfall und Neurodermitis oft über die Ernährung positiv beeinflusst werden.
